centre - Voyage intérieur

Accepter ce qui est !

29 Octobre 2019 …

Selon Gautama Bouddha, l'attachement aux choses impermanentes s'avère être la cause de la souffrance. C'est pour cela qu'en restant conscient de l'instant, on oublie la souffrance pour faire place à la quiétude. A prendre les choses...

Le respect

19 Août 2017 …

Dans ce texte il est dit de prendre en compte le choix de l'autre et de s'y conformer. C'est aussi lui permettre d'exister ! Qu'est-ce que j'aime être avec Caroline, la trisomique ! Je me régale à chaque fois. Aujourd'hui, je me suis...

Le bien-être par excellence

13 Mai 2017 …

Il est préférable de se détacher de ses ressentis. Ils peuvent nous perdre en un rien de temps. Comme d'un filet qui nous emprisonne dans nos souvenirs . Récemment, j’ai pris Conscience de s’impliquer trop dans une situation professionnelle...

Faire un petit tour

5 Mai 2017 …

Je relate ici la pratique de la voie. Cet enseignement à changer ma vie. Par les 4 techniques de méditation, mon quotidien est devenu plus pragmatique. Après avoir pratiqué les techniques de méditation , pendant cette période hivernale,...